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因為想在晚餐時少吃一些澱粉,就想到之前在某間餐廳吃到用豆腐代替米飯的做法,

所以在好市多就順手拿了一些豆腐,回家試試看料理起來會是如何  

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 大漢真品非基因改造板豆腐

一份有3盒,每一盒的份量都蠻多的,拿來當作澱粉我覺得一定是吃得飽啦~

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料理前先拿刀子把外面那層包裝,延著邊邊直接劃破

※ 用刀請小心,注意不要受傷,免得晚餐會多一味 

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我會先把裡面的液體直接倒掉,其實在劃開時,裡面的液體就會漏出來了,順便倒掉就好

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割開三邊之後,掀開上層的包裝,就可以直接把豆腐取出了,如果想要看起來擺盤漂亮一點,

可以自己切成適合的大小,但我個人走狂野路線,所以就直接把整塊豆腐,用湯匙弄碎放進碗裡

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放上婆婆這幾天幫我準備的牛肉湯,撈出一些蘿蔔、肉塊跟凝固的湯,直接蓋在豆腐上

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再加一些開水,放進電鍋裡,加入外鍋一杯水,蓋上鍋蓋就好了

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等待十幾分鐘之後,熱騰騰的豆腐肉湯就好了 

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豆腐本身的豆香味很夠,在蒸煮的過程不會到很入味,剛好可以跟別的食物搭配一起入口,

雖然是板豆腐,但咬起來還是軟中帶一點口感,是需要咀嚼,但不太費力  

 

重點是!!!它算起來一盒也才將近20元,如果飯量不大的人,一盒還可以當做2餐吃,

超級省錢的啦  平日有在準備三餐的家庭煮婦或煮夫,趕快手刀買起來啊 


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