只要壓力一大，就會想吃東西，加上又都是習慣外食，不知不覺我的體重就蒸蒸日上....
以前我會偶爾吃一些酵素類的產品，但只能選擇可以完全廢在家的日子才能食用，超級不方便。
現在有越來越多選擇，可以幫助代謝、改善排便狀況，進而增加腸道健康 
像是從日本直送來的 
速酵素 就是能讓外食族簡單就能食用的輔助營養品唷～
小小一包，裡面有28粒，一般食用的方式可以吃2週，也就是14天，
夾鍊袋的設計，可以很簡單就能直接帶出門，就算外出也能很容易就能食用。
打開包裝可以看到很多白色的膠囊，我都是每次吃兩顆，每天只需要吃一次就好，
如果你想要比較有感覺，也可以一天吃到4~6顆的量，但我自己是當做保健品來吃，所以一天只吃2顆。
搭配的飲用的開水我都是會倒偏冷的溫水，因為這裡面含有多達260種的酵素，
太高溫的水總感覺會很容易讓裡面的酵母、麴、乳酸菌... 在還沒到腸胃之前就先都被燙熟了 
裡面有滿滿的酵母、麴、乳酸菌... 很多能增加腸道健康的成份在裡面，
膠囊本身沒什麼味道，不香也不太臭，尺寸也不會太大，所以不會不好吞嚥。
如果剛好想要減重，除了飲食控制再搭配上適度的運動，
也可以將速酵素當作減重輔助的保健食品，可以更事半功倍唷
默默的到了夏天的尾聲了，身型還是一直團結在一起，腸胃健康是除了飲食的控制與適量的運動之外，
還有規律的排泄，才能讓身體越來越健康，身型越來越棒 
有興趣的人，可以到速酵素網站看看 
https://www.ro-cher.tw/surudosa?aid=mn
---------------------------------------------------------------------------------------------------------
本文皆無受任何酬勞，絕無廣告推銷之意，單純分享個人自主性的心得分享！
文內之『成份』與『特性』，引自於產品介紹，不等於聲稱具有任何療效，
每個人體質或是物品不同皆會可能影響產品呈現之效果，
其使用後的效果也會因每個人的體質或物品呈現出不一樣的效果，
不保證每個人實際使用後的狀況都相同，產品功效為商品所載，實際效果依每個人體驗為主！
留言列表
保養超專科 (9)