早安安!身為不管是工作或是休息都在用3C產品的現代人,眼睛真的很容易感到疲勞
除了要偶爾讓自己眼睛休息,也可以透過補充葉黃素的方式,來減緩眼睛的不適感
RayWin睿淵生醫的優視力頂級葉黃素,裡面的用料是全國唯一抗藍光專利原料
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早安安!小時候常常聽到大人會說 "多吃魚才會聰明",當時都以為只是都市傳說,長大後才知道,
原來是因為魚肉含有Omega-3、EPA、DHA之外,還含有多種營養素,難怪小時候長輩常常要我乖乖吃魚
不過,吃魚就是要面對各種不知從何而來的魚刺攻擊,雖然魚肉吃起來很美味,卻還是讓小時候的我,
每吃一次都感覺危機重重,而現在科技越來越發達,想要補充來自魚肉裡的Omega-3、EPA、DHA...
早安安!今天過的好嗎?
是不是從睜開眼就開始你忙碌的一天,醒來就要為家人準備早飯、出門上班、忙著工作上的大小事,
回到家還要整理家務、準備晚餐、替自己做全身的清潔跟保養直到躺在床上休息,日復一日都沒變過
唯一不同的是,感覺到隨著時間漸漸不夠用的體力與精神,在忙碌的生活裡很難停下來好好照顧自己,
早安安!最近正在想辦法調整自己的時差,把熬夜看影片、玩遊戲的習慣給矯正過來,
畢竟也微解封了,日常應該也漸漸的回到原本的步調,工作跟休閒混為一談的日子也該要分開了,
想不到在累積不少的觀影時數後,在調整時差的過程裡,我居然疲勞到整個頭都暈了啊
這時候才想到該幫自己補充一下營養,讓身體快點回到正常的狀態下,畢竟關鍵部位感覺不舒服,
身為一個長期都會吃一些跟腸胃相關的保健食品的人,對於一吃就馬上要跑廁所的產品是完全沒興趣,
畢竟,食品就應該是要能夠細水長流、讓身體的狀況保持穩定才是最好的
日本味王成立於日本愛知縣,他們一直以來都不斷精進研發保健食品,以追求產品的效果及安全性,
而且會針對各種保健需求開發全系列產品,其中經典的產品「暢快人生」在台銷售逾億盒,
偶然看到櫃子裡還有一包 GypsophilA 水素X生酵素 還沒開封,就看了一下裡面的成份,
它跟平時我吃的222生酵素有些不同,這款目前已經斷貨的 GypsophilA 水素X生酵素,
除了有222種的野菜與水果的萃取之外,還添加了水素以及維生素C的成份在裡面
什麼又是水素,光看日文真的讓我無解,只好請出谷哥大神讓我查了一下相關資料,
現在已經很習慣,早上就是直接喝一杯日本222生酵素的慕斯奶昔,直接就當作早餐了
這個紫色的包裝也是我很喜歡的口味,裡面主要是莓果的酵素,對女孩子蠻不錯的
日本222生酵素慕斯奶昔 / 香蕉口味
這一袋的份量,大約是可以喝個30天左右的份量,一樣附了一個環保雪克杯跟一支湯匙,
網路上超有人氣的77老大出了養生茶,中醫背景出身的77老大所監製的茶飲,
肯定是讓人放心的啊 最近明明是冬天,卻還是覺得自己好像火氣有點大
所以,當然就首先選擇降火金銀花茶來喝喝 看能不能火氣不要那麼大
一直以來都覺得自己肌膚狀況不錯,但隨著年齡越來越大,肌膚狀態也沒有像年輕時那麼穩定了
這時候除了每天一定要做的日常保養之外,用吃的保養食品,當然也要試試看囉
自從知道膠原蛋白會隨著年紀流失,不想一直用增肥來維持澎潤臉蛋的我(相信我!這真的不是好辦法
當然就開始在意起膠原蛋白的相關食品囉 雖然說長輩都說多吃魚皮、豬皮、豬腳就能補充膠原蛋白,
我真的是只要發現覺得很不錯的保健食品,就會不由自主的很想要嘗試一下,
尤其是對腸胃相關的酵素或乳酸菌,畢竟平常還是外食的機會比較多,總是希望自己每天都順暢
GypsophilA 大人の生酵素 222蔬果酵素濃縮膠囊 / 60粒入30天份
這款大人專屬的生酵素,曾經在2011年-2018年都是在樂天上銷售的第一名
身為長期作息不正常的大齡女子,真的是很需要補充一些保健食品,來補足日常缺少的那些營養,
但要做到調養體質,感覺又蠻麻煩的,不過,還好現在保健食品也是越來越進步
GA黃金甲 - 早中晚一天守護組 這三盒一組的設計,完全就是以從早到晚一整天的行程來設計,
從早餐、午餐到睡前,都有對應的保健食品,很少有這樣細節的保健食品會這樣的設計
最近大吃大喝,餐餐都大魚大肉的,是不是感覺到腸胃的負擔有一點重,這種情況,
感覺又會一路延續到過完農曆年,在日本樂天排行NO.1,也是乳酸菌添加量業界NO.1,
來嘗試一下來自日本很多人推的保健食品,也許可以讓身體不會感覺到滿滿的腹重感
樂萊乳酸多多青汁粒 / 100粒
真的覺得自己年紀開始有點數字,就要為自己準備一些健康存款,
順便... 也看看哪些產品適合過年時拿來送給長輩 這樣我是不是很貼心啊~
紅色的外盒,一看就是很喜慶,外盒也直接有示意的照片,一看就知道是什麼東西,
現代人每天都會碰的東西就是3C,摸它們的時間都比陪家人的時間還多了
長期下來,眼睛多少都會有些狀況出現,近視應該已經算是最一般常見的情況了
像我很常會有眼睛酸澀的狀況,除了睡覺時用蒸汽眼罩舒緩之外,日常的保健食品也是不可少的,
年齡越大,好像就越無法只是單單做好外表保養就好,很多時候,身體的老化是感覺得到的,
像是年輕時不會有上廁所困擾的問題,但總是外食的幾年,也讓身體需要其他的補充才行
用吃的保養,除了從日常飲食可以補充之外,可以食用一些營養食品來為自己補充不足的營養,
身為一個月月都會不舒服一週的女孩,生理假真的是會覺得只有一天根本不夠
又是肚子痛、又是拉肚子,更不要說還會伴隨著偏頭痛... 但看醫生都只說身體機能一切正常
自從喝過女性調理專家 風車生活 的 月康茶之後,生理期感覺好像沒有那麼討人厭了
它設計了三階段調理的月康茶,只要在對應的階段泡杯茶來喝,身心真的都會舒緩很多
隨著年紀越來越大,對於各種退化是越來越有感覺了
尤其是女孩最在意的膠原蛋白,總不是靠著吃胖,讓自己看起來澎潤吧
天使樂樂 海洋膠原蛋白純飲 / 30包
這個紅藍CP包裝的 天使樂樂海洋膠原蛋白純飲,是日本膠原蛋白之始祖,已經是20年老字號了